久沒(méi)被人問(wèn)過(guò)這樣的問(wèn)題了，也很久沒(méi)這么問(wèn)過(guò)自己了。

你是不是日復(fù)一日的上班，早起奔波于人流車海，在寂靜無(wú)人的時(shí)刻晚歸。平衡工作與家庭的關(guān)系，處理突如其來(lái)的事情，生活已經(jīng)被壓力和奮斗填滿。

置身在這樣的氛圍中，我們的內(nèi)心往往會(huì)升起強(qiáng)烈的失落和無(wú)力感，生命的熱情消耗在無(wú)謂的競(jìng)爭(zhēng)與廝殺中。原本對(duì)生命的期待和幸福感，也常在成長(zhǎng)過(guò)程中被磨蝕殆盡。

成年人的幸福，到底在哪兒？

每個(gè)人的生命道路都有無(wú)數(shù)種可能性，文俠老師為我們總結(jié)悅己的方式不止一種。當(dāng)你深陷壓力的漩渦時(shí)，不妨深呼吸，閉上雙眼回想起快樂(lè)的事情或者構(gòu)建以后夢(mèng)想生活的藍(lán)圖。

或許你會(huì)認(rèn)為千篇一律的生活你已疲憊，有許多事情你只能隨波逐流跟隨著別人去做。其實(shí)，不管先前已經(jīng)有多少人走過(guò)這條路，只要你抓住屬于自己的特質(zhì)，那么對(duì)你而言，它永遠(yuǎn)是*的，因?yàn)槟闶菐е约?的人生歷程、內(nèi)心體會(huì)以及生命能量去進(jìn)行的。幸福的關(guān)鍵，在于我們是否用心發(fā)現(xiàn)生活中的亮點(diǎn)。

生活普普通通，每個(gè)周末“一覺(jué)醒來(lái)到中午，看書追劇無(wú)人堵"也是一種幸福。在你每一個(gè)覺(jué)得最近還不錯(cuò)的瞬間里，都是生活給你zui 好的回饋。